શ્રેષ્ઠ આરોગ્ય વાર્તાઓ ફ્રી PDF વાંચો અને ડાઉનલોડ કરો

ફિટનેસ ફંડા
દ્વારા Paru Desai
  • 232

                                                          ...

ડોક્ટર
દ્વારા PARTH DODIYA
  • 348

"ડોક્ટર સાહેબ...કેમ છો મજામાં...." આવું કહી એક સ્વાર્થી સ્મિત સાથે રીંકેશ તેની પત્નીને લઈ ડૉ. ઉદયની કેબીનમાં ઘુંસ્યો...ડો. ઉદય શહેરના શ્રેષ્ઠ, નિષ્ઠાવાન અને શિસ્તવાન ગાયનેક છે. એમણે પોતાની જિંદગીના ...

કોરોના – હકારત્મક પ્રસંગો - 7 - છેલ્લો ભાગ
દ્વારા VIJAY THAKKAR
  • 258

કોરોના – હકારત્મક પ્રસંગો- સંપાદન-વિજય ઠક્કર (7) કોરોના (૧૧) પુત્ર વિયોગ ચારુબહેન વ્યાસ સવિતાબેન તેમના પતિ ના અવસાન બાદ દીકરા સાથે અમદાવાદ રહેવા આવ્યા હતાં , આણંદ માં રહેતાં ...

કોરોના – હકારત્મક પ્રસંગો - 6
દ્વારા VIJAY THAKKAR
  • 156

કોરોના – હકારત્મક પ્રસંગો- સંપાદન-વિજય ઠક્કર (6) કોરોના ૮ અમર આશા પ્રવીણા કડકિયા કોરોનાએ કાળો કેર વરતાવ્યો. ઉપરથી ઘરમાં પૂરાઈ રહેવાનું ! એવી નોકરી ન હતી કે ઘરે બેસીને ...

કોરોના – હકારત્મક પ્રસંગો - 5
દ્વારા VIJAY THAKKAR
  • 214

કોરોના – હકારત્મક પ્રસંગો- સંપાદન-વિજય ઠક્કર (5) કોરોના.. ૪ મને પોષાય છે. (microfiction) વિજય શાહ મારો એક મિત્ર…સાધન સંપન્ન છે તેના ઘરે સાંજે રસોઇ કદી થાય જ નહીં. અને ...

કોરોના – હકારત્મક પ્રસંગો - 4
દ્વારા VIJAY THAKKAR
  • 266

કોરોના – હકારત્મક પ્રસંગો- સંપાદન-વિજય ઠક્કર (4) કોરોના મોતનો ફરિશ્તો (1) વિજય શાહ નવ ગુજરાત ટાઇમ્સ માં આવેલો આ લેખ વિશે ચર્ચા કરતા હ્યુસ્ટન સીનીયર સીટીઝન ડે કેરમાં ચાર ...

જીવનશિક્ષણ વિષયક કેળવણી - 4 - સ્વયંની ધાર સતત કાઢતા રહો
દ્વારા Dr. Atul Unagar
  • 232

સ્વયંની ધાર સતત કાઢતા રહોડૉ. અતુલ ઉનાગર     જીવન એક યાત્રા છે. આ યાત્રા દરમિયાન વ્યક્તિત્વએ એકથી એક ચડિયાતી અવસ્થા તરફ ગતિ કરવાની હોય છે. વ્યક્તિ જ્યારે એક પછી ...

કોરોના – હકારત્મક પ્રસંગો - 3
દ્વારા VIJAY THAKKAR
  • 324

કોરોના – હકારત્મક પ્રસંગો- સંપાદન-વિજય ઠક્કર (3) કોરોના સામેની લડતમાં આયુર્વેદની સફળતા વધી રહી છે,વાત વૈદ્યરાજ ડો. ભવદીપ ગણાત્રા અને તેમની ટીમની પ્રતિબદ્ધતાની…આલેખનઃ રમેશ તન્ના આજે વાત કરવી છે ...

કોરોના – હકારત્મક પ્રસંગો - 2
દ્વારા VIJAY THAKKAR
  • 216

કોરોના – હકારત્મક પ્રસંગો- સંપાદન-વિજય ઠક્કર (2) (કોરોના વાયરસ [સાંકેતિક]) ‘આગામી વૈશ્વિક મહામારી માટે આપણે સજ્જ છીએ?’ આ સવાલનો જવાબ હું મારા વક્તવ્યોમાં 2014થી આપતો આવ્યો છું. કારણ કે ...

કોરોના – હકારત્મક પ્રસંગો - 1
દ્વારા VIJAY THAKKAR
  • 404

કોરોના – હકારત્મક પ્રસંગો- સંપાદન-વિજય ઠક્કર (1) કલમકાર સમુહ વિજય ઠક્કર બીરેન કોઠારી, રજનીકુમાર પંડ્યા રમેશ તન્ના, વિજય શાહ, પ્રવીણા કડકીયા, રોહિત કાપડીયા કામીની મહેતા. ચારુ બહેન વ્યાસ.ડૉ ઈંદુબહેન ...

આપનું સ્વાસ્થ્ય - આપના સવાલો -કોરોના
દ્વારા Dr Mukur Petrolwala
  • 242

સાધારણ રીતે હું સોશિઅલ છું અને મને લોકો સાથે વાતો કરવાનું ગમે છે. પણ આજકાલ કોઈ પણ ઓળખીતાનો ફોન આવે તો મને ગભરાટ થાય છે. આને કઈ તકલીફ હશે ...

કોરોના વાયરસ, કળયુગનો રાક્ષસ
દ્વારા aartibharvad
  • 254

ઘોર કળિયુગ આવી ગયો છે અને સૃષ્ટિનો સર્વનાશ રૂપી આ “કોરોના વાયરસ “કાળ બનીને સૌને મારવા બેઠો છે અને સમગ્ર વિશ્વનો સર્વનાશ કરવા માટે આ “કોરોના” રૂપી રાક્ષસ પૃથ્વી ...

“ હાસ્ય ” કુદરતનું ભેટ... વરદાન કહો , આશીર્વાદ કહો બધુ ઓછુ પડે....
દ્વારા Mahesh Vegad
  • 692

“ હાસ્ય ” કુદરતનું ભેટ... વરદાન કહો , આશીર્વાદ કહો બધુ ઓછુ પડે....                     આપ સૌ સ્નેહી મિત્રોનો ખુબ ખુબ હદય થી ...

એક સરકારી ડૉક્ટર ના અનુભવો - 2
દ્વારા Chandani mehta
  • 434

#Dahoddiarirs 6સરકારી નોકરી એટલે મોજ મજા ને આરામ એવું જેને લાગતું હોય એણે એક વાર ત્યાં કામ કરીને પછી કહેવું જોઈએ.. અલબત્ત અપવાદ બધે હોય જ છે. ખેર,દાહોદમાં,રાધર આખા ...

એક સરકારી ડૉક્ટર ના અનુભવો - 1
દ્વારા Chandani mehta
  • 430

#lockdown #indiafightscorona #mywriting #myexperiences #healthdepartment #missingthosedaysએક સમયની વાત છે દાહોદ નામે એક ગામ હતું..બધા હળી-મળીને રહેતા હતા.રાજ્યમાં શાંતિ અને સમૃદ્ધિ હતી. અને અચાનક એક દિવસ..મૂળ વાત એમ છે કે ...

રાત્રિ ભોજન ત્યાગ?
દ્વારા Ashish
  • (12)
  • 1.2k

*રાત્રી ભોજન દૂર થશે, શરદી, શ્વાસ મટી જશે.*?? *જાણ્યું છતાં અજાણ્યું.*  આપણે આજે  ઘણા કામ કરવા યોગ્ય હોવા છતાંય કરતા નથી. અને ના કરવાના ઘણા કામ કરીએ છીએ. *આરોગ્યના ...

યોગ માં આસન અને પ્રાણાયામ
દ્વારા મોહનભાઈ આનંદ
  • 792

જેના જીવનમાં યમનિયમ છે, તેઓ જ એક આસાન પર સ્વસ્થતા થી લાંબો સમય બેસી યોગ સાધના કરી શકે છે. જે સત્ય બોલે, અહિંસક સ્વભાવ હોય, ચોરી ના કરે, બ્રહ્મચર્ય ...

મહામારી કોરોના @ આયુર્વેદ
દ્વારા મોરલો
  • 668

    સમગ્ર વિશ્વ મા ચાલી રહેલી આ કોરોના ની  મહામારી થી લોકો અને આધુનિક વિજ્ઞાન થાકી ગયા છે અને કોરોના ની સામે ઝઝુમી રહ્યા છે.આવી મહામારી અને આયુર્વેદ ...

રેકોર્ડ બ્રેક હેન્ડ વોશ
દ્વારા Tapan Oza
  • 970

હેન્ડ વોશ એટલે હાથ ધોવા. હાથને સાફ રાખવા. આપણે જ્યારે નાના હતાં ત્યારે માતા-પિતા આપણને વારંવાર હાથ ધોવાની સલાહ આપતાં. જેથી હાથમાં રહેલા કિટાણુંઓ શરીરમાં જાય નહી. મોટા થઇએ ...

નાળીયેરનું (શ્રીફળ) અમૃત સમાન દૂધ
દ્વારા Natu Baldaniya
  • 779

ભારતીય પુરાણો અનુસાર નાળીયેર અથવા શ્રીફળ એ વિશ્વામિત્ર ઋષિની સૃષ્ટી નું ફળ છે. હિંદુ ધર્મ માં શુભ માંગલિક પ્રસંગોએ તેમજ દેવપુંજન, ભૂમિપુંજન, ગૃહ-વાસ્તુ, લગ્ન, સગાઇ, ધંધાનું ઉદઘાટન તથા મરણ ...

તમારે ક્યારે સ્ત્રીરોગચિકિત્સક(ગાયનેકોલોજિસ્ટ)ની મુલાકાત સલાહ લેવી જોઈએ?
દ્વારા Dr Kinjal Shah
  • 967

તમારે  સ્ત્રીરોગચિકિત્સકને ક્યારે અને કેટલી વાર બતાવું જોઈએ તે તમારી ઉંમર અને જીવનની સ્થિતિ પર આધારીત છે.   આપણે આ મુલાકાતને બે ભાગમાં વિભાજીત કરી શકીએ   ·         રૂટિન ...

સ્વછાગ્રહ
દ્વારા Jagruti Vakil
  • 1.4k

સ્વચ્છાગ્રહ     સ્વચ્છ ભારત કા ઈરાદા,...ઈરાદા કર લિયા હમને.... દેશ સે અપના વાદા, એ વાદા કર લિયા હમને.....                  આપણા પ્રધાનમંત્રી ...

કોરોના
દ્વારા Sujal Patel
  • 1.5k

સવારથી લઇ સાંજ સુધી થઈ રહ્યો બસ એક ઉચ્ચાર.....નામ છે એનું કોરોનાઊંચક્યો નથી છતાં ઝેલી રહ્યા સૌ એનો ભાર.....નામ છે એનું કોરનાછેલ્લા કેટલાય સમયથી બસ ચારેય કોર કોરોના નામ ના વાદળો ...

COVID 19-કોરોના વાઇરસ
દ્વારા sachin patel
  • 882

તારીખ: 6 માર્ચ 2020,                  કોરોના વાઈરસના કેસમાં દુનિયાભરમાં સતત વધારો થઈ રહ્યો છે.ભારતમાં પણ લગભગ ૩૦ જેટલા કેસો નોંધાયા. આ બધા વચ્ચે ...

ચશ્મા ઉતારો સહેલાઇ થી
દ્વારા અમી વ્યાસ
  • (12)
  • 1.3k

નંબર ના ચશ્મા ઉતારો - સફળ અને સુરક્ષિત,અને અજમાવેલા ઉપાયો મિત્રો, નંબર ના ચશ્મા આવે,એટલે ઘણી બધી તકલીફો પડતી હોય છે.મને પોતાને વર્ષો થી નંબર છે ૫-૫ બંને આંખ ...

ડાયેટિંગ કર્યા સિવાય મોટું પેટ ઘટાડવાનાં સાત સ્ટેપ
દ્વારા Suresh Trivedi
  • (17)
  • 1.8k

આજના સમયમાં આધુનિકતાને પરિણામે બદલાયેલી લાઇફ સ્ટાઈલને લીધે લોકોમાં નવા નવા રોગ વધતા જાય છે, પરંતુ સોશિયલ મીડિયાના વધતા વ્યાપથી લોકોમાં આરોગ્ય વિષે અવેરનેસ પણ ઘણી વધી છે. ખાસ ...

કોરોના વાયરસ
દ્વારા sachin patel
  • 2.1k

આજે વાત કરવી છે કોરોના વાયરસની .ચીનના વુહાન પ્રાંતથી ફેલાયેલ આ વાયરસે આખી દુનિયાને ભયભીત કરી નાખી છે .કેટલો ખતરનાક છે આ કોરોના વાયરસ?શુ ખરેખર ડરવાની જરૂર છે ? ...

૨૫ એવી બીમારીઓ જે તમને આશ્ચર્યચકિત કરી દેશે
દ્વારા Siddharth Chhaya
  • (17)
  • 1.2k

‘બીમારી’ શબ્દનો અર્થ અત્યંત વ્યાપક છે. તેમાં તમામ પ્રકારની બીમારીઓનો સમાવેશ થાય છે. આ શબ્દાર્થમાં ડાયાબીટીસ, અસ્થમા, કેન્સર, હાયપરટેન્શન ઉપરાંત કેટલીક એવી બીમારીઓ પણ સામેલ છે જેના વિષે આપણે ...

રેકી ચિકિત્સા - 13 - રેઈકી ની સફળતાનાં નવ સૂત્રો અને રેઈકી ની નિષ્ફળતાનાં 5 કારણો
દ્વારા Haris Modi
  • 1.4k

રેઈકી ની સફળતાનાં નવ સૂત્રો રેઈકી ઉપચારમાં સફળતાનાં નવ સૂત્રો છે. જો તેને સમજીને અમલમાં મૂકવામાં આવે તો રેઈકી ઉપચારમાં સફળ થવા ઉપરાંત તમે તમારા જીવનને પણ સાચા અર્થમાં ...

આત્મહત્યા
દ્વારા ગુજરાતી છોકરી iD...
  • 1.3k

સ્માઈલી સાથે વાત થશે??" રોમી એ ડરતા ડરતા ફોન પર સ્માઈલી ના મમ્મી ને કહીયું.. " ના , બેટા એને થોડીક ટાઈમ એકલા જ રેહવું છે!" સ્માઇલી ના મમ્મી ...