Healthy Brain book and story is written by Ashish in Gujarati . This story is getting good reader response on Matrubharti app and web since it is published free to read for all readers online. Healthy Brain is also popular in Science in Gujarati and it is receiving from online readers very fast. Signup now to get access to this story. સ્વસ્થ મગજ Ashish દ્વારા ગુજરાતી વિજ્ઞાન 102 Views Writen by Ashish Category વિજ્ઞાન સંપૂર્ણ વાર્તા વાંચો મોબાઈલ પર ડાઉનલોડ કરો વર્ણન મગજનું સ્વાસ્થ્ય આપણા સમગ્ર જીવનનું કેન્દ્ર છે. શરીર ચાલે છે મગજથી, વિચાર થાય છે મગજથી, નિર્ણય લેવાય છે મગજથી અને સંબંધો પણ મગજની સ્થિરતા પર આધારિત હોય છે. જો મગજ સ્વસ્થ હોય તો વ્યક્તિ મુશ્કેલ સમયમાં પણ શાંતિથી વિચારી શકે છે, યોગ્ય નિર્ણય લઈ શકે છે અને જીવનમાં આગળ વધી શકે છે. પરંતુ આજના સમયમાં તણાવ, મોબાઇલનો વધારે ઉપયોગ, ઊંઘની કમી, ચિંતા, અયોગ્ય ખોરાક અને એકલતા જેવી બાબતો મગજને નબળું બનાવે છે. તેથી મગજનું સ્વાસ્થ્ય જાળવવું હવે વિકલ્પ નથી, જરૂરિયાત છે.સ્વસ્થ મગજ માટે સૌથી પહેલું પગલું છે યોગ્ય ઊંઘ. ઊંઘ દરમિયાન મગજ આરામ જ નથી કરતું, પણ દિવસભરના વિચારોને ગોઠવે More Likes This Waterproofing by IMTB - 3 દ્વારા Ashish AI: ડેટા, પ્રોમ્પટ અને ગણિત - 1 દ્વારા નીલકંઠ Balcony Gardening IMTB દ્વારા Ashish The Time Depritiarion, Evan Universe breaths by Sunlight. - 3 દ્વારા Nirav Vanshavalya Anti Gravity Photography. - 2 - A theory, THE GRAVITED LIGHT દ્વારા Nirav Vanshavalya લીમડો - ભાગ 1 દ્વારા Tr. Mrs. Snehal Jani ઓઝોન દિવસ દ્વારા Tr. Mrs. Snehal Jani બીજા રસપ્રદ વિકલ્પો ગુજરાતી વાર્તા ગુજરાતી આધ્યાત્મિક વાર્તાઓ ગુજરાતી ફિક્શન વાર્તા ગુજરાતી પ્રેરક કથા ગુજરાતી ક્લાસિક નવલકથાઓ ગુજરાતી બાળ વાર્તાઓ ગુજરાતી હાસ્ય કથાઓ ગુજરાતી મેગેઝિન ગુજરાતી કવિતાઓ ગુજરાતી પ્રવાસ વર્ણન ગુજરાતી મહિલા વિશેષ ગુજરાતી નાટક ગુજરાતી પ્રેમ કથાઓ ગુજરાતી જાસૂસી વાર્તા ગુજરાતી સામાજિક વાર્તાઓ ગુજરાતી સાહસિક વાર્તા ગુજરાતી માનવ વિજ્ઞાન ગુજરાતી તત્વજ્ઞાન ગુજરાતી આરોગ્ય ગુજરાતી બાયોગ્રાફી ગુજરાતી રેસીપી ગુજરાતી પત્ર ગુજરાતી હૉરર વાર્તાઓ ગુજરાતી ફિલ્મ સમીક્ષાઓ ગુજરાતી પૌરાણિક કથાઓ ગુજરાતી પુસ્તક સમીક્ષાઓ ગુજરાતી રોમાંચક ગુજરાતી કાલ્પનિક-વિજ્ઞાન ગુજરાતી બિઝનેસ ગુજરાતી રમતગમત ગુજરાતી પ્રાણીઓ ગુજરાતી જ્યોતિષશાસ્ત્ર ગુજરાતી વિજ્ઞાન ગુજરાતી કંઈપણ ગુજરાતી ક્રાઇમ વાર્તા
