Important Rules for Staying Healthy and Healthy - 3 book and story is written by Namrata Patel in Gujarati . This story is getting good reader response on Matrubharti app and web since it is published free to read for all readers online. Important Rules for Staying Healthy and Healthy - 3 is also popular in Health in Gujarati and it is receiving from online readers very fast. Signup now to get access to this story. નીરોગી અને સ્વસ્થ રહેવા માટેના અગત્યના નિયમો - 3 Namrata Patel દ્વારા ગુજરાતી આરોગ્ય 4 2.5k Downloads 6.2k Views Writen by Namrata Patel Category આરોગ્ય સંપૂર્ણ વાર્તા વાંચો મોબાઈલ પર ડાઉનલોડ કરો વર્ણન (૧) 90 ટકા રોગો માત્ર પેટને કારણે થાય છે. પેટમાં કબજિયાત રહેવી જોઈએ નહીં. નહીં તો ક્યારેય રોગોની ઓછાં નહીં થાય. (૨) 160 રોગો માત્ર માંસાહારી ખોરાકથી થાય છે. (૩) જમ્યા પછી પાણી પીવાથી 103 રોગો થાય છે. ભોજનના 1 કલાક પછી જ પાણી પીવું જોઈએ.(૪) ચા પીવાથી 80 રોગો થાય છે.(૫) એલ્યુમિનિયમના વાસણો કે કૂકર ખાવાથી અથવા રસોઈ બનાવવાથી 48 રોગો થાય છે.(૬) શરાબ, ઠંડા પીણા અને ચાના સેવનથી હૃદયરોગ થાય છે. (૭) ઈંડા ખાવાથી હૃદય રોગ,પથરી અને કિડનીને નુકસાન થાય છે. (૮) ઠંડા પાણી (ફ્રિજ) અને આઈસ્ક્રીમથી મોટું આંતરડું સંકોચાય છે.(૯) મેગી, ગુટકા, આલ્કોહોલ, ડુક્કરનું માંસ, પિઝા, બર્ગર, Novels નીરોગી અને સ્વસ્થ રહેવા માટેના અગત્યના નિયમો [1] રોજ સવારે સૂર્યોદય પહેલાં ઊઠી જઈ બ્રશ કરી એક ગ્લાસ સહેજ ગરમ પાણી પીવું જોઈએ. ત્યાર બાદ 100 ડગલાંથી માંડી પાંચ કિલોમીટર સુધી ખુલ્લી હવામાં ચાલવું જ... More Likes This નારી મન અને સેકસ વિશે કેટલાક લેખો - ભાગ 9 દ્વારા yeash shah એસિડિટી, હાર્ટબર્ન અને યોગ દ્વારા SUNIL ANJARIA દવા વગર તંદુરસ્ત રહો - 1 દ્વારા Suresh Trivedi પ્રેમ, સેકસ અને આત્મીયતાની કેટલીક વાતો - 1 દ્વારા yeash shah પ્રેમ લગ્ન અને કામકળા વિજ્ઞાન - 1 દ્વારા yeash shah ઔષધો અને રોગો - 1 દ્વારા Namrata Patel નીરોગી અને સ્વસ્થ રહેવા માટેના અગત્યના નિયમો - 1 દ્વારા Namrata Patel બીજા રસપ્રદ વિકલ્પો ગુજરાતી વાર્તા ગુજરાતી આધ્યાત્મિક વાર્તાઓ ગુજરાતી ફિક્શન વાર્તા ગુજરાતી પ્રેરક કથા ગુજરાતી ક્લાસિક નવલકથાઓ ગુજરાતી બાળ વાર્તાઓ ગુજરાતી હાસ્ય કથાઓ ગુજરાતી મેગેઝિન ગુજરાતી કવિતાઓ ગુજરાતી પ્રવાસ વર્ણન ગુજરાતી મહિલા વિશેષ ગુજરાતી નાટક ગુજરાતી પ્રેમ કથાઓ ગુજરાતી જાસૂસી વાર્તા ગુજરાતી સામાજિક વાર્તાઓ ગુજરાતી સાહસિક વાર્તા ગુજરાતી માનવ વિજ્ઞાન ગુજરાતી તત્વજ્ઞાન ગુજરાતી આરોગ્ય ગુજરાતી બાયોગ્રાફી ગુજરાતી રેસીપી ગુજરાતી પત્ર ગુજરાતી હૉરર વાર્તાઓ ગુજરાતી ફિલ્મ સમીક્ષાઓ ગુજરાતી પૌરાણિક કથાઓ ગુજરાતી પુસ્તક સમીક્ષાઓ ગુજરાતી રોમાંચક ગુજરાતી કાલ્પનિક-વિજ્ઞાન ગુજરાતી બિઝનેસ ગુજરાતી રમતગમત ગુજરાતી પ્રાણીઓ ગુજરાતી જ્યોતિષશાસ્ત્ર ગુજરાતી વિજ્ઞાન ગુજરાતી કંઈપણ ગુજરાતી ક્રાઇમ વાર્તા
