સવારનું પાંચ મિનિટનું મૌન: પોતાની જાત સુધી પહોંચવાનો માર્ગસવાર માત્ર નવા દિવસની શરૂઆત નથી, પરંતુ જીવન આપણને દરરોજ આપતું એક નવું આમંત્રણ છે. ગઈકાલે જે બન્યું તે હવે પાછળ રહી ગયું છે અને આવતીકાલ હજુ આપણા હાથમાં આવ્યો નથી. સાચા અર્થમાં આપણી પાસે જે ક્ષણ છે તે આજની છે. અને આખા દિવસમાં કદાચ સૌથી નિર્મળ, શાંત અને પવિત્ર સમય એ હોય છે, જ્યારે આપણે ઊંઘમાંથી હમણાં જ જાગ્યા હોઈએ છીએ. એ ક્ષણે દુનિયાની દોડધામ હજુ આપણા મન સુધી પહોંચી નથી, જવાબદારીઓએ આપણને ઘેરી લીધા નથી, મોબાઇલની નોટિફિકેશનો શરૂ થઈ નથી અને ગઈકાલની ચિંતાઓ પણ થોડા સમય માટે ઊંઘની ચાદર નીચે