ખોરાક એ શારીરિક શક્તિનો સ્તોત્ર છે તે જ રીતે મન ને પણ ચુસ્ત તાજુ, સ્ફુર્તિલુ રાખવું હોય તો મનોરંજક અને જ્ઞાનવર્ધક વાંચન રુપી ખોરાક દરરોજ સપ્રમાણ લેવો જોઇએ. કેવા પ્રકારનુ વાંચન મન માટે સર્વશ્રેષ્ઠ બની રહે તે જાણવા વાંચી લો આ બુક.